こんにちは、マモルです。
いやー、この冬は、ほんとに寒いですね。
実際の気温の数値よりも、体感としては、よっぽど寒く感じます。特に、足元が、めちゃくちゃ寒いです。（たんに私の自宅がそうなんだ、というだけのことかもしれませんが・・・）
私は九州生まれなんで、暑さにはそこそこ強いのですが、寒いのは、からきしダメです。まだこれから、もっともっと寒くなっていくと思うと、今からどんよりです。
で、この「気温以上に寒く感じる理由」には、ひとつには、こういう側面もあるようで。
ふむふむ、なるほど、納得。
でも、それはそれとして、「見えない世界」的にも、けっこうな理由があるようで。
というのも、これは昨日のブログの内容ともリンクしているのですが、「空間にもうキャパオーバーになっている、見えない世界のよくない存在」は、どこから来ているかというと、実は、大地の底から、湧き上がってきているようなのですね。
そのせいなのか、大地が、すごく、冷え込んでいる（というより、大地がすごく冷え込んでいるからこそ、そういう存在がどんどん出てくるようになった、とも言えますが）。
おそらくは、それに伴って、実際の気温以上に、「寒く」「冷たく」、感じているんだろうと思います。
というか、今の家に、もう4年住んでいますが、この12月の時点で、ここまで足元が冷えてくるのは、経験がないのです（単に年齢のせいで、冷え性が進んだのかもしれませんが・・・爆）。
じゃあどうすれば、といっても、さすがにこれはどうしようもないので、とにかく「できる限りあったかくしてすごす」しかない。物理的に室内をできるだけ暖かくしてすごすなり、身体を動かしまくって温めるなり、生姜など冷えを予防し身体を温める食材を多くとるなりして、とにかく、「冷えない」ようにしてすごす。
これ、ごくごく当たり前のことのようで、今年は特に、大事なことだと思います。
何より、「身体の冷え」は、「心の冷え」に、直結します。
そして、心が冷えると、もう、「見えない世界のよくない存在」からは、やられ放題になりますから。
「私は寒さには強いから」という方もいらっしゃるかもしれませんが、あまり過信することなく、しっかり意識して、どうぞ毎日、あったくしてお過ごしくださいね。
私も、これから『ワー〇マン』とかで分厚い防寒作業着等を買い込み、とにかく自分を冷やさないように頑張りますよ！
きょうも明るいほうへ マモル
